Kathrine Elizabeth

Jeg synes jeg er positivt overrasket omkring hvordan det har udfoldet sig i mit liv. Det er dejligt at have skabt kontinuitet omkring at lave indre arbejde hver dag. Det har styrket min opmærksomhed på, hvad der foregår inden i mig selv, men også udenfor mig selv. Jeg føler jeg står stærkere i mig selv nu på mange forskellige områder af mit liv.

Tusind tak for et rigtig brugbart og lærerigt forløb. Jeg har lært meget, og jeg mærker at du har gennemarbejdet materialet.
Jeg synes også, at jeg har fået meget god viden. Især det med at man skal finde balancen mellem sine dele, og at det er ok, at de er der. Jeg har lavet kropsscanning i min hverdag undervejs. Jeg har været rigtig glad for det. Tak for at jeg kunne være med.

Fra hjertet tusinder tak for alt vi har modtaget. Jeg er inderligt taknemmelig for at have været med. Det er livsændrende for mig.

Jeg synes virkelig, at forløbet har givet mig et kæmpe boost. Jeg har aldrig prøvet det her før. Nu er det virkelig blevet groundet ind i mig. Jeg kan godt mærke, at der begynder at ske noget i min bevidsthed, min opmærksomhed og nogle andre energier, der kan få lov til at få krop

Jeg startede et 6 måneders coaching forløb med Kathrine på en mavefornemmelse uden forventninger eller et decideret mål. Kort inde i forløbet indtrådte nogle store personlige udfordringer i mit liv, og sessionerne hjalp mig at navigere de tunge energier og følelser der kom op i løbet af det halve år

Kathrine var meget intuitiv og skarp til medskabe rummelige rammer i de enkelte sessioner, hvilket gav den nødvendige plads og tillid til selvarbejde og personlig udvikling.

Det var en givende og meget indlevet process, og noget jeg ville gøre igen.

I coachingforløbet fik jeg mulighed for at se ærligt på de ting og begivenheder i mit liv, som har været svære, at rumme ekstremerne. Jeg har fået indsigt i følelsers betydning for kroppen og deres budskaber om mulig forandring og forløsning. Jeg har lært om balancen mellem krop, sind og ånd på en tilgængelig og visuel måde, der har styrket min forståelse af, hvordan ubalancer har manifesteret sig i mit liv, og hvad jeg kan gøre for at styrke balancen og undgå ukonstruktive følelsesmæssige udsving, og samtidig bruge min viden som en kunstnerisk palet i produktion af tekst og billede.

Jeg vil i allerhøjeste grad anbefale et coachingforløb hos Kathrine, hvis man har selv den mindste gnist af nysgerrighed og åbenhed for at finde ud af hvad der findes lige under hverdagens overflade, og ikke mindst til kunstnere, som gerne vil bringe endnu mere udtryk og dybde til deres kreative proces.

I coaching med Kathrine har jeg oplevet, at hun besidder en helt eventyrlig ro og samtidig en lethed, der fik mig til at falde ned i gear og føle mig mødt. Hun har en utrolig indlevelsesevne og skarp opmærksomhed, hvor hun intuitiv fornemmer og foreslår eventuelle andre strategier for at møde mig lige nu og her for den videre udvikling og indsigt. Jeg har følt mig meget tryg og nye sider af mig selv er kommet op til overfladen.

I coachingforløbet med Kathrine har jeg oplevet dybe tankevækkende, meditative samtaler, ny inspiration og initiativer til min livsvej og eget arbejde med stærkt Åndeligt virke i bevægelse. Det er med stor taknemmelighed at jeg kan anbefale og tilslutte mig Kathrines fine arbejde.

Mit forløb med bevidsthedcoaching har jeg mest brugt som et spejl, hvor Kathrine har holdt rum for energien, for mig og os. Jeg har ikke et stort behov for at fremsætte mål ud i fremtiden. Jeg er meget her og nu, og forsøger at navigere i det, og på den måde giver coaching måske ikke så meget mening for mig. Men det gjorde det så alligevel, fordi den måde Kathrine arbejder på, og har bevidsthed ind i alt nærmest, kunne understøtte mig lige hvor jeg er, og i hvad jeg har brug for. Kathrine har kæmpe stor balance mellem intelligens og kærlighedshealing. Hun kan virkelig spejle, møde, rumme, være med, på en måde, så jeg i kan tage mig selv mere og mere til mig, i kombination med alt der ellers foregår i mit liv og i min udvikling. Tak Kathrine for at være dig.

Kathrine, tiden og jeg hentede dybe temaer frem fra for længe siden. Kathrine skrev ord på den hvide tavle, som klingede ind der, hvor der var åbenhed i hele mit væsen - og dyb mening kunne brede sig som afsæt til ny bevidsthed. Den sidste coaching fik de gennemgående temaer til at lande på smukkeste vis, sjælskontrakt blev opgraderet til tiden nu …. Og en ny forståelse af at lade det hele få krop. Jeg har fået alt det, jeg kunne ønske og var åben for - en stor tak 🙏 🌹🙏

I mange år har jeg levet med en ubalance, det vil sige: Taget mere ind i sind og krop end jeg med mit Selv kunne fordøje og indlemme i min personlighed.

Gennem samtaler med Kathrine formåede hun med sin enorme viden og de mange forskellige kærlige vinkler hun lægger ind i samtalerne, blidt at ændre min indstilling til MIG SELV.

Hun åbnede døren til min underbevidsthed og jeg blev virkelig bevidst og kærligt modnet til at turde mærke og føle min egen rolle i mit daglige livs fremtræden. Hun talte den sandhed, der lå uåbnet dybt i mig.

Jeg er hende taknemmelig for lige netop den støtte, hun hurtigt fornemmede, jeg havde brug for uden på nogen måde, at ødelægge den bund, der naturligt formede mig til min nuværende personlighed

Trust Your Body er et professionelt og samtidig meget fleksibelt forløb, hvor Kathrine tilpasser processen til hver deltager.
Det har givet mig en ny måde at forstå sammenhængen mellem krop og bevidsthed på – og et klarere greb om, hvad min krop egentlig prøver at fortælle mig.
På en ny og fordybet måde oplevede jeg, hvordan mine fysiske symptomer hænger sammen med min indre virkelighed, og hvordan jeg kan handle på nye måder i stedet for at føle mig udleveret til tilfældigheder.
Den psykiske lettelse i sig selv har givet mig fornyet håb og tillid til, at kroppen kan hele.

Jeg kan ikke huske, at have oplevet et gruppeforløb, der var så skræddersyet, og som tog højde for deltagernes individuelle udfordringer, i så høj en grad.
Man føler sig desuden tryg i at kunne stille sine relevante spørgsmål, fordi man fornemmer, at hun godt kan møde dem via sin præcise intuition og viden på området. Jeg har også oplevet at flere af de psykiske øvelser/meditationer kunne påvirke mine fysiske symptomer mere, end noget jeg har oplevet, når jeg andre gange har arbejdet psykosomatisk med mine symptomer

Velstruktureret forløb om sammenhængen mellem krop, følelser og nervesystem. Kathrine har stor viden indenfor emnet og er en fantastisk formidler og facilitator. Kurset indeholder både teori og velvalgte guidede øvelser der forløser og grounder - og bringer opmærksomheden fra hovedet tilbage til kroppen. Forløbet gjorde mig bevidsth om nødvendigheden af at etablere en mere struktureret hverdag og en daglig spirituel praksis - af hensyn til eget fysiske og mentale velvære